趴睡对于假体隆胸者的好处，在于可以预防胸部变硬，趴睡可以让胸部假体受到均匀的压力，这种温和的压迫能让假体周围的包膜现象得到缓解。对于假体隆胸者而言，趴睡比掌握一套真正的按摩手法来得更为简单易行。很多做假体隆胸手术的医生也都都认为，趴睡是可以预防假体包膜挛缩并发症(如防变硬)的发生的。因此，坚持假体隆胸后每天趴睡90分钟对于假体隆胸者大有裨益。

2、让触感尽快恢复自然

有的假体隆胸者会有不同程度的包膜挛缩并发症，而趴着睡能很大程度改善这样的症状。趴着睡能有效放松胸部乳腺、胸大肌等，还可以有效防止减速少肌纤维束挛缩的程度，这样假体隆胸后就能尽管恢复至良好的柔软手感，假体隆胸手术结束一周后，每天趴着睡90分钟，有利于隆胸假体更会恢复到自然，柔软的的手感。

3、加快消肿恢复自然

假体隆胸后，胸部会有不同程度的肿大，这是因为医生没有将残血引流干净或者胸部皮下组织受损，在假体隆胸手术之后渗血导致的，这是一种正常现象，一般1-3周身体可以自行消肿。而趴睡的体式让渗血在地心引力的作用下顺利流出，因此，趴睡有利于身体排出废血，更快地消肿，恢复自然。

假体隆胸趴睡要注意什么

假体隆胸后趴睡的时间不可过长，一般90分钟，不超过100分钟就足够了。这是因为长时间趴着睡难免会有翻滚的动作，这可能会让假体位置移动。因此，假体隆胸后趴睡也不能过久，以免胸腔感受压力的时间太久而受伤，另外超过100分钟以趴着睡的体式睡觉，长期这样做会造成假体位置移动的风险。

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