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怎么做减肥餐 春之蔬

发布时间:2020-10-14 13:47:07   浏览次数:254

美味又减肥甜豆100克藕80克香菇30克红椒20克白果30克芝麻油3克葱花10克盐2克1将所有的食材洗净,香菇和红椒切块,藕切片2热锅凉油,倒入藕片翻炒断生3加入香菇、甜豆翻炒片刻后,再加入15毫升清水翻炒4倒入白果、红椒炒匀,再加入太太乐原味鲜蒸鱼豉油、盐调味5加入太太

美味又减肥

怎么做减肥餐 春之蔬甜豆 100克藕 80克香菇 30克红椒 20克白果 30克芝麻油 3克葱花 10克盐 2克1

将所有的食材洗净,香菇和红椒切块,藕切片

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热锅凉油,倒入藕片翻炒断生

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加入香菇、甜豆翻炒片刻后,再加入15毫升清水翻炒

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倒入白果、红椒炒匀,再加入太太乐原味鲜蒸鱼豉油、盐调味

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加入太太乐蔬之鲜增鲜

 

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最后加入芝麻香油增香即可出锅

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